1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.8 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 283.0 mg | 12% | |
| Carboidrati Totali | 23.6 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 3.8 g | 13% | |
| Zuccheri | 1.9 g | ||
| proteine | 5.7 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 188.7 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Pasi Paruppu Kanji è una tradizionale zuppa del sud dell'India fatta con lenticchie gialle spezzate, spesso cotte con riso e condite con spezie. Questo piatto confortante è ricco di proteine, rendendolo un'eccellente fonte di energia e nutrimento. Originario dalle zone rurali del Tamil Nadu, è comunemente gustato come una sana colazione o un pasto leggero. Ricco di fibre dietetiche, è leggero per lo stomaco e favorisce una buona digestione, perfetto per tutte le età. Con ingredienti semplici e una calda, rassicurante consistenza, il Pasi Paruppu Kanji non è solo un pasto; è un'esperienza nutriente che collega generazioni.