1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.5 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 552.1 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
La Zuppa di Pastinaca e Patate è un piatto cremoso e confortante che unisce la dolcezza terrosa delle pastinache alla robustezza delle patate. Originaria delle cucine rustiche europee, questa zuppa è spesso condita con erbe aromatiche come timo e aglio, creando uno straordinario profumo di sapori. Ricche di nutrienti, le pastinache sono ricche di fibre e vitamine, mentre le patate forniscono una base solida. Questa zuppa è naturalmente povera di calorie e grassi, rendendola una scelta salutare per qualsiasi pasto. Goditi una ciotola di calore che nutre il corpo e l'anima!