1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
750 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 25 g | 32% | |
| Grassi Saturi | 5 g | 25% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1000 mg | 43% | |
| Carboidrati Totali | 100 g | 36% | |
| Fibra Alimentare | 15 g | 53% | |
| Zuccheri | 5 g | ||
| proteine | 25 g | 50% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 100 mg | 7% | |
| Ferro | 5 mg | 27% | |
| Potassio | 750 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Paruppu vada
Paruppu Vada è uno squisito snack del Sud India fatto con un mix di chana dal o ceci spezzati, spezie e erbe. Con la sua croccante esternità e soffice e saporito interno, questa delizia fritta proviene dalle vibranti tradizioni culinarie del Tamil Nadu. È ricco di proteine, fibre e varie spezie che possono offrire benefici per la salute, rendendolo un'opzione soddisfacente per i vegetariani. Mentre la frittura aggiunge un sapore più ricco, la moderazione è fondamentale per mantenerlo una scelta più salutare. Gusta il Paruppu Vada come accompagnamento saporito ai tuoi pasti o come invitante snack da solo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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