1 serving (10 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
875 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 25 g | 32% | |
| Grassi Saturi | 5 g | 25% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1250 mg | 54% | |
| Carboidrati Totali | 125 g | 45% | |
| Fibra Alimentare | 25 g | 89% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 50 g | 100% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 250 mg | 19% | |
| Ferro | 12.5 mg | 69% | |
| Potassio | 750 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Paruppu Podi
Il Paruppu Podi è un delizioso ed versatile mix di spezie del sud dell'India fatto principalmente da lenticchie tostate, unite a spezie aromatiche come cumino, e un tocco di peperoncino rosso per il piccante. Questa polvere saporita è un pilastro della cucina del sud dell'India, spesso gustata come contorno con riso, ghee, o mangiata con idli e dosa. Ricco di proteine, fibre e nutrienti essenziali, il Paruppu Podi non solo aggiunge un incredibile sapore ma apporta numerosi benefici per la salute, rendendolo un'aggiunta perfetta ai tuoi pasti. Goditi la ricca tradizione e la bontà salutare del Paruppu Podi nelle tue avventure culinarie!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
