1 serving (124 grams) contains 170 calories, 14.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
340.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 20 g | 25% | |
| Grassi Saturi | 12 g | 60% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 76.0 mg | 25% | |
| Sodio | 168.0 mg | 7% | |
| Carboidrati Totali | 12 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 6.0 g | ||
| proteine | 28.0 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 674 mg | 51% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potassio | 210 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
La ricotta parzialmente scremata è un delizioso formaggio italiano realizzato con latte parzialmente scremato, che offre una consistenza cremosa con meno grassi rispetto alla ricotta tradizionale. Ricca di proteine e calcio, è una scelta più salutare per i tuoi piatti preferiti, che tu stia preparando lasagne, pasta ripiena o un dessert leggero. Questo ingrediente versatile non solo ha meno calorie, ma aggiunge anche un sapore ricco e saporito senza compromettere i tuoi obiettivi alimentari. Goditi la ricotta parzialmente scremata nel tuo prossimo pasto per un tocco gustoso e nutriente!