Melanzane alla parmigiana

Melanzane alla parmigiana

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorie
9.4
proteine
18.9
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
283.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 7.5 g 37%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 18.9 mg 6%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 18.9 g 6%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 7.5 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 188.7 mg 14%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 471.7 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

26.7%
13.3%
60.0%
Grassi: 170 cal (60.0%)
Proteine: 37 cal (13.3%)
Carboidrati: 75 cal (26.7%)

About Melanzane alla parmigiana

La Melanzana alla Parmigiana è un delizioso piatto italiano che presenta strati di melanzane tenere e cotte al forno, ricco di salsa marinara e formaggio filante mozzarella. Originario del sud Italia, questa ricetta classica combina sapori con un tocco di basilico e una spruzzata di Parmigiano in cima. Mentre la melanzana offre una ricchezza di fibre e antiossidanti, il piatto può essere sostanzioso a causa del formaggio e della salsa. Goditela come un'opzione vegetariana soddisfacente perfetta per qualsiasi occasione, portando un assaggio di Italia direttamente alla tua tavola!