1 serving (100 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 19.0 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 9.5 g | 47% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 35.7 mg | 11% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidrati Totali | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 476.2 mg | 36% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potassio | 952.4 mg | 20% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Spinaci al parmigiano
Gli Spinaci al Parmigiano sono un delizioso piatto che presenta teneri spinaci saltati alla perfezione e mescolati con ricco Parmigiano invecchiato. Proveniente dalla cucina italiana, questo contorno saporito unisce l'aroma terroso degli spinaci con la bontà nocciolata e salata del Parmigiano. Ricco di vitamine A e C, gli spinaci offrono una ricchezza di antiossidanti, promuovendo una pelle sana e rafforzando il tuo sistema immunitario. Inoltre, il calcio e le proteine dal formaggio aggiungono un tocco saporito e appagante. È un modo delizioso per gustare le verdure mentre ti concedi un tocco di gourmet!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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