1 serving (5 grams) contains 22 calories, 1.9 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
Calorie |
1047.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 71.4 g | 91% | |
| Grassi Saturi | 47.6 g | 238% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 190.5 mg | 63% | |
| Sodio | 3619.0 mg | 157% | |
| Carboidrati Totali | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 90.5 g | 181% | |
| Vitamina D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcio | 2619.0 mg | 201% | |
| Ferro | 0 mg | 0% | |
| Potassio | 238.1 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
L'Omelette al Parmigiano è un piatto delizioso che mette in mostra i ricchi sapori dell'Italia. Realizzato con uova fresche, autentico formaggio Parmigiano e un tocco di erbe, questa soffice frittata è un modo perfetto per iniziare la giornata. Ricca di proteine e nutrienti essenziali, fornisce energia e aiuta a saziarti. Mentre il Parmigiano aggiunge un sapore saporito, porta anche calcio sul tavolo. Anche se ricca di sapore, la moderazione è la chiave a causa del suo contenuto di sodio. Goditi questa gustosa variazione di una colazione classica che è sia appagante che nutriente.