1 serving (100 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.9 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 4.8 g | 24% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 11.9 mg | 3% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 14.3 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 7.1 g | 25% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Fagiolini al parmigiano
I Fagiolini al Parmigiano sono un piatto deliziosamente semplice ma elegante che unisce fagiolini freschi al ricco e saporito sapore del formaggio Parmigiano grattugiato. Originario della cucina italiana, questa ricetta mette in evidenza il gusto naturale dei fagiolini vibranti, leggermente saltati per mantenere la loro croccantezza. Conditi con olio d'oliva, aglio e una spolverata di pepe nero, ogni boccone è pieno di sapore. Questo piatto non è solo delizioso ma anche salutare, poiché i fagiolini sono poveri di calorie e ricchi di vitamine A, C e K. Perfetti come contorno o spuntino leggero, i Fagiolini al Parmigiano sono un modo gustoso per elevare la tua esperienza culinaria!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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