Parmigiana di melanzane

Parmigiana di melanzane

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
11.8
proteine
23.5
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.5 mg 7%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 23.5 g 8%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 5.9 g
proteine 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 176.5 mg 13%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

31.4%
15.8%
52.9%
Grassi: 158 cal (52.9%)
Proteine: 47 cal (15.8%)
Carboidrati: 94 cal (31.4%)

About Parmigiana di melanzane

La Parmegiana di Melanzane è un delizioso piatto brasiliano che presenta strati di melanzane tenere, impanate e fritte alla perfezione dorata. Ricoperte da una ricca salsa di pomodoro e liberamente guarnite con abbondante formaggio fuso, questa alternativa vegetariana alla parmigiana tradizionale offre un esplosione di sapori ad ogni morso. Proveniente dalla classica parmigiana italiana, è stata abbracciata dalla cucina brasiliana per il suo comfort e sapore. Anche se può essere indulgente per via degli elementi formaggio e fritti, le melanzane sono ricche di antiossidanti e vitamine, rendendo questo piatto un trattamento equilibrato se gustato con moderazione.