1 serving (100 grams) contains 123 calories, 2.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.1 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
246 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.4 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 52.2 g | 18% | |
| Fibra Alimentare | 1.8 g | 6% | |
| Zuccheri | 0.2 g | ||
| proteine | 5.8 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20 mg | 1% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 70 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About riso bianco precotto
Il riso bianco precotto è un cereale nutriente che subisce un processo unico di vapore e essiccazione prima della macinatura. Questa tecnica conserva i nutrienti essenziali, rendendolo più ricco di vitamine e minerali rispetto al normale riso bianco. Originario di regioni come il Sud Asia e l'Africa Occidentale, è un alimento base in molte cucine, perfetto per pilaf, risotti o come contorno. La sua consistenza ferma e il sapore gradevole arricchiscono qualsiasi pasto. Inoltre, il riso precotto ha un indice glicemico più basso, rendendolo una scelta più salutare per coloro che cercano di gestire i livelli di zucchero nel sangue. Goditi la bontà e i benefici per la salute del riso bianco precotto nella tua cucina oggi!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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