1 serving (100 grams) contains 260 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
619.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.8 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 9.5 g | 47% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidrati Totali | 83.3 g | 30% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potassio | 238.1 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Paratta
Il Paratta è un soffice pane a strati originario del sud dell'Asia, particolarmente popolare nella cucina indiana e pakistana. Realizzato con farina integrale e spesso ripieno di una varietà di ingredienti come patate, cavolfiore o verdure, il Paratta offre un'opzione di pasto deliziosa e soddisfacente. Anche se può essere ricco e indulgente, soprattutto quando è friggere in ghee, puoi realizzare versioni più salutari utilizzando meno olio e riempiendolo con ingredienti densi di nutrienti. Gustato con lo yogurt o i curry, il Paratta combina perfettamente sapore e cultura in ogni boccone.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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