1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 17.6 g | 22% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 5.9 mg | 1% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidrati Totali | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Alimentare | 5.9 g | 21% | |
| Zuccheri | 3.5 g | ||
| proteine | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.1 mg | 7% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Paratha con curry è un amato piatto della cucina del sud asiatico, che presenta un flaky flatbread dorato abbinato a un curry ricco e saporito. Il paratha, fatto con farina integrale e spesso ripieno di patate o verdure, offre una consistenza soddisfacente. Il curry, che può essere preparato con lenticchie, pollo o ceci, è ricco di spezie come cumino, coriandolo e curcuma. Questo piatto offre un pasto equilibrato con proteine, fibre e grassi sani, mentre le spezie sono conosciute per le loro proprietà anti-infiammatorie. Concediti questa deliziosa combinazione che scalda il cuore e delizia il palato!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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