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paraguayo

paraguayo

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (130 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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109.1
calorie
1.8
proteine
27.3
carboidrati
0.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.4g)
Calorie
109.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.4 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carboidrati Totali 27.3 g 9%
Fibra Alimentare 3.6 g 12%
Zuccheri 23.6 g
proteine 1.8 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 14.5 mg 1%
Ferro 0.5 mg 2%
Potassio 345.5 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

91.0%
6.0%
3.0%
Grassi: 3 cal (3.0%)
Proteine: 7 cal (6.0%)
Carboidrati: 109 cal (91.0%)

About paraguayo

Il Paraguayo è una pesca succosa e deliziosa nativa del Paraguay, rinomata per la sua forma piatta e il suo sapore dolce. Spesso dorato o color rosa, questo frutto è ricco di vitamine essenziali e antiossidanti, che favoriscono un sistema immunitario sano e aiutano la digestione. Il Paraguayo può essere gustato fresco, aggiunto alle insalate o utilizzato in deliziosi dessert. Sebbene sia un trattamento naturalmente a basso contenuto calorico, la moderazione è fondamentale, poiché alcune preparazioni potrebbero includere zuccheri aggiunti. Concediti un Paraguayo per un gusto rinfrescante della cucina sudamericana che nutre sia il corpo che l'anima!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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