1 serving (25 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
1000 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 30 g | 38% | |
| Grassi Saturi | 5 g | 25% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2000 mg | 86% | |
| Carboidrati Totali | 150 g | 54% | |
| Fibra Alimentare | 10 g | 35% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 40 g | 80% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 100 mg | 7% | |
| Ferro | 5 mg | 27% | |
| Potassio | 500 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pappadum
Il Pappadum è un cracker indiano croccante e sottile fatto principalmente da farina di lenticchie, spezie e talvolta da farina di riso o ceci. Proveniente da varie regioni dell'India, è un accompagnamento amato ai pasti, aggiungendo una deliziosa croccantezza. Tipicamente condito con spezie come cumino o pepe nero, il Pappadum è spesso gustato come spuntino o servito insieme a curry e chutney. Offre un'opzione senza glutine per coloro con restrizioni dietetiche, ma la moderazione è fondamentale, poiché le versioni fritte possono essere ricche di calorie. Che lo gusti puro o con salse, il Pappadum è un gustoso trattamento che porta una scarica di sapore su ogni tavola!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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