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Pappadam

Pappadam

Snack

Valutazione dell'Elemento: 62/100

1 serving (25 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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1000
calorie
20
proteine
150
carboidrati
30
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
1000
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 30 g 38%
Grassi Saturi 10 g 50%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2000 mg 86%
Carboidrati Totali 150 g 54%
Fibra Alimentare 10 g 35%
Zuccheri 0 g
proteine 20 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 100 mg 7%
Ferro 5 mg 27%
Potassio 500 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

63.2%
8.4%
28.4%
Grassi: 270 cal (28.4%)
Proteine: 80 cal (8.4%)
Carboidrati: 600 cal (63.2%)

About Pappadam

I Piselli Saporiti sono legumi verdi vibranti e piccoli, ricchi di sapore e nutrienti. Originari della regione mediterranea, questi deliziosi piselli sono un pilastro in varie cucine, da zuppe sostanziose a insalate fresche. Ricchi di vitamine A, C e K, insieme a fibre e proteine, i Piselli Saporiti supportano una dieta sana e favoriscono la digestione. Inoltre, sono poveri di calorie e versatili, rendendoli una perfetta aggiunta a qualsiasi pasto. Che siano gustati saltati in padella, al vapore o direttamente dal baccello, i Piselli Saporiti sono un modo delizioso per nutrire il tuo corpo ad ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.