1 serving (200 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
164.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.3 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 0.6 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 9.4 g | 33% | |
| Zuccheri | 21.2 g | ||
| proteine | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.1 mg | 7% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Papaya con semi di chia
Papaya con Semi di Chia è un piatto vibrante e nutriente che combina la dolcezza tropicale della papaya fresca con il crunch dei semi di chia. Provenienti dall'America centrale, questo trattamento rinfrescante non solo delizia il palato ma dona anche un potente pugno di salute. La papaya è ricca di vitamine A e C, mentre i semi di chia offrono una generosa dose di acidi grassi omega-3, fibre ed antiossidanti. Insieme, favoriscono la salute digestiva, potenziano l'immunità e forniscono energia duratura. Goditi la Papaya con Semi di Chia come una colazione deliziosa, uno snack o un dessert salutare e abbandonati ai benefici di questo delizioso pairing superfood!
