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Frullato di papaya con siero

Frullato di papaya con siero

Beverage

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (300 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
157.5
calorie
11.8
proteine
23.6
carboidrati
2.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
157.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.4 g 3%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 7.9 mg 2%
Sodio 78.7 mg 3%
Carboidrati Totali 23.6 g 8%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 15.7 g
proteine 11.8 g 23%
Vitamina D 78.7 mcg 393%
Calcio 196.9 mg 15%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 315.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

57.8%
28.9%
13.2%
Grassi: 21 cal (13.2%)
Proteine: 47 cal (28.9%)
Carboidrati: 94 cal (57.8%)

About Frullato di papaya con siero

Frullato di papaya con siero è una deliziosa e nutriente leccornia che combina papaya matura, yogurt cremoso o latte e siero proteico ricco di proteine. Proveniente da regioni tropicali, questo frullato rinfrescante cattura l'essenza di sapori esotici donando un boost di energia. Ricco di vitamine A e C, supporta il sistema immunitario e favorisce la pelle sana. La proteina del siero potenzia il recupero muscolare e ti fa sentire sazio più a lungo, rendendolo una perfetta opzione post-allenamento. Abbandonati a questa bevanda vibrante senza sensi di colpa che delizia il tuo palato mentre nutre il tuo corpo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.