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Papadums

Papadums

Snack

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (10 grams) contains 37 calories, 1.2 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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925
calorie
30
proteine
137.5
carboidrati
37.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
925
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 37.5 g 48%
Grassi Saturi 5 g 25%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1250 mg 54%
Carboidrati Totali 137.5 g 50%
Fibra Alimentare 7.5 g 26%
Zuccheri 2.5 g
proteine 30 g 60%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 125 mg 9%
Ferro 5 mg 27%
Potassio 500 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

54.6%
11.9%
33.5%
Grassi: 337 cal (33.5%)
Proteine: 120 cal (11.9%)
Carboidrati: 550 cal (54.6%)

About Papadums

I Papadums sono uno snack indiano delizioso e croccante fatto con farina di lenticchie, spezie e sale. Tradizionalmente apprezzati nella cucina dell'Asia meridionale, sono tipicamente fritti o arrostiti per ottenere quella croccantezza perfetta. Questi sottili dischi simili a ostie sono spesso serviti come accompagnamento ai pasti o come base per condimenti come chutney e insalate. Ricchi di proteine e fibre, i papadums possono essere una scelta più salutare se cotti al forno invece di fritti. Tuffati in questo gustoso trattamento che porta una deliziosa consistenza e sapore alla tua esperienza culinaria!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.