1 serving (25 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
1000 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 30 g | 38% | |
| Grassi Saturi | 5 g | 25% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2000 mg | 86% | |
| Carboidrati Totali | 150 g | 54% | |
| Fibra Alimentare | 10 g | 35% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 40 g | 80% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 100 mg | 7% | |
| Ferro | 5 mg | 27% | |
| Potassio | 500 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Papadum
Il Papadum è uno snack indiano croccante fatto con farina di lenticchie, spezie e a volte farina di riso, creando una croccantezza deliziosa. Proveniente dal subcontinente indiano, questa delicata cialda è spesso condita con cumino o pepe nero per un sapore aggiuntivo. Sebbene il papadum sia povero di calorie e grassi, è importante gustarlo con moderazione, poiché può essere ricco di sodio, specialmente quando fritto. Tipicamente servito come antipasto o contorno, questa golosità versatile si abbina perfettamente a chutney o curry, rendendo ogni pasto un po' più straordinario.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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