1 serving (25 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
1000 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 30 g | 38% | |
| Grassi Saturi | 5 g | 25% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2000 mg | 86% | |
| Carboidrati Totali | 150 g | 54% | |
| Fibra Alimentare | 10 g | 35% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 40 g | 80% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 200 mg | 15% | |
| Ferro | 5 mg | 27% | |
| Potassio | 500 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Papadom è uno snack indiano deliziosamente croccante, realizzato con farina di lenticchie e speziato con spezie come cumino e pepe nero. Questi sottili dischi croccanti sono spesso gustati insieme ai pasti o come gustoso antipasto. Proveniente dal subcontinente indiano, il papadom si abbina perfettamente a chutney e curry, aggiungendo una croccantezza appagante ad ogni morso. Anche se sono bassi in calorie e ricchi di proteine, la moderazione è importante, poiché possono essere ricchi di sodio quando fritti. Goditeli cotti al forno per un tocco più salutare!