Papad

Papad

Snack

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (9 grams) contains 33 calories, 2.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.4 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
371
calorie
25.6
proteine
59.9
carboidrati
3.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (100g)
Calorie
371
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.2 g 4%
Grassi Saturi 1.1 g 5%
Grassi Polinsaturi 1.1 g
Colesterolo 4 mg 1%
Sodio 1740 mg 75%
Carboidrati Totali 59.9 g 21%
Fibra Alimentare 18.6 g 66%
Zuccheri 0 g
proteine 25.6 g 51%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 143 mg 11%
Ferro 7.8 mg 43%
Potassio 1000 mg 21%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

64.6%
27.6%
7.8%
Grassi: 28 cal (7.8%)
Proteine: 102 cal (27.6%)
Carboidrati: 239 cal (64.6%)

About Papad

Il Papad è uno snack indiano croccante e sottile realizzato con farina di lenticchie e spezie, spesso gustato insieme ai pasti o come antipasto. Originario di varie regioni dell'India, viene di solito arrostito o fritto per una piacevole croccantezza. Ricco di proteine e fibre, il Papad può essere una scelta salutare quando cotto al forno o in aria, offrendo un’indulgenza priva di sensi di colpa. Spesso condito con cumino, pepe nero o peperoncino, questi dischi saporiti completano una vasta gamma di piatti, rendendo ogni boccone un delizioso viaggio nella cucina indiana. Goditi il sapore della tradizione con il Papad!