Papà

Papà

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (150 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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205.0
calorie
4.7
proteine
47.3
carboidrati
0.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
205.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.3 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 15.8 mg 0%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 1.9 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 15.8 mg 1%
Ferro 1.3 mg 7%
Potassio 977.9 mg 20%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

89.8%
8.9%
1.3%
Grassi: 2 cal (1.3%)
Proteine: 18 cal (8.9%)
Carboidrati: 189 cal (89.8%)

About Papà

Papa è un classico comfort food realizzato con patate tenere, condite alla perfezione e schiacciate in una delizia cremosa. Proveniente da varie cucine di tutto il mondo, questo piatto amato può essere trovato in pasti europei sostanziosi o come contorno confortante nella cucina del Sud. Mentre le versioni tradizionali spesso includono burro e panna, varianti più salutari utilizzano olio d'oliva e latte vegetale per un tocco più leggero. Ricco di vitamine e minerali, Papa porta calore e soddisfazione su ogni tavolo, diventando una scelta versatile sia per l'indulgenza che per un pranzo nutriente.