1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.8 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Panzanella
I Fagiolini al Parmigiano sono un piatto deliziosamente semplice ma elegante che unisce fagiolini freschi con il ricco e saporito sapore del parmigiano grattugiato. Proveniente dalla cucina italiana, questa ricetta mette in risalto il gusto naturale dei fagiolini verdi vibranti, leggermente saltati per mantenere il loro croccante. Insaporiti con olio d'oliva, aglio e una spolverata di pepe nero, ogni boccone è ricco di sapore. Questo piatto non è solo delizioso ma anche salutare, poiché i fagiolini sono poveri di calorie e ricchi di vitamine A, C e K. Perfetti come contorno o spuntino leggero, i Fagiolini al Parmigiano sono un modo gustoso per elevare la tua esperienza culinaria!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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