1 serving (100 grams) contains 220 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
523.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 19.0 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 6.0 g | 30% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidrati Totali | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 9.5 g | ||
| proteine | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 23.8 mcg | 119% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potassio | 238.1 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pannekoek
Il Pannekoek è un delizioso pancake olandese che unisce tradizione e sapore. Realizzato con un impasto semplice di farina, latte e uova, questi grandi pancake sottili possono essere farciti con una varietà di ingredienti dolci o salati, da frutta fresca a formaggi ricchi. Originario dei Paesi Bassi, il pannekoek viene spesso gustato come pasto sostanzioso o come trattazione festosa. Pur essendo un'indulgenza confortante, specialmente quando guarnito con sciroppo o zucchero a velo, può essere reso più salutare utilizzando farina integrale e frutta fresca. Che sia salato o dolce, il pannekoek offre un'esperienza culinaria deliziosa degna di essere assaporata.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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