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Panna cotta con salsa di mango

Panna cotta con salsa di mango

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 58/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
6.3
proteine
47.3
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 11.0 g 55%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.3 mg 15%
Sodio 78.9 mg 3%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 39.4 g
proteine 6.3 g 12%
Vitamina D 31.5 mcg 157%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

49.2%
6.6%
44.2%
Grassi: 170 cal (44.2%)
Proteine: 25 cal (6.6%)
Carboidrati: 189 cal (49.2%)

About Panna cotta con salsa di mango

Il Pangrattato Panko è un pangrattato giapponese leggero e arioso fatto con pane senza crosta, risultando in una texture croccante e sbriciolosa perfetta per aggiungere croccantezza ai tuoi piatti preferiti. Tradizionalmente usato nella cucina giapponese, il panko esalta tutto, dalle verdure fritte al succulento chicken katsu. A differenza dei pangrattato normali, il panko non contiene conservanti aggiunti ed è spesso più basso in calorie, rendendolo un'opzione più salutare per rivestimenti croccanti. Che tu lo stia spolverando su casseruole al forno o che lo stia usando per friggere, il Pangrattato Panko porta una croccantezza deliziosa e un tocco di umami alla tua cucina.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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