1 serving (28 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
440 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2 g | 2% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 760 mg | 33% | |
| Carboidrati Totali | 88 g | 32% | |
| Fibra Alimentare | 4 g | 14% | |
| Zuccheri | 4 g | ||
| proteine | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potassio | 80 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Panko bread crumbs
Le briciole di pane Panko sono un'alternativa leggera e areata alle tradizionali briciole di pane, fatte da pane specificamente cotto che viene poi macinato in briciole grandi e sottili. Provenienti dal Giappone, queste versatili briciole sono un elemento fondamentale della cucina asiatica, perfette per creare rivestimenti croccanti su piatti come tonkatsu e tempura. A differenza delle normali briciole di pane, il Panko offre una piacevole croccantezza senza appesantire, permettendo ai tuoi pasti di brillare. Inoltre, sono generalmente più leggere in termini di calorie e grassi, rendendole un'opzione più salutare per coloro che cercano di aggiungere consistenza ai loro piatti. Soprattutto, eleva la tua cucina con le briciole di pane Panko per una croccantezza soddisfacente in ogni boccone!
