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Panisse

Panisse

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorie
14.3
proteine
71.4
carboidrati
19.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.0 g 24%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 71.4 g 25%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 2.4 g
proteine 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

55.6%
11.1%
33.3%
Grassi: 171 cal (33.3%)
Proteine: 57 cal (11.1%)
Carboidrati: 285 cal (55.6%)

About Panisse

Il panisse è una deliziosa merenda dorata che proviene dalla soleggiata regione della Provenza, Francia. Realizzato con farina di ceci, acqua e un tocco di olio d'oliva, è un piacere senza glutine che offre un sapore unico e di nocciola. Tradizionalmente servito in pezzi croccanti di dimensioni boccone, il panisse può essere gustato come antipasto o contorno. Ricco di proteine e fibre dei ceci, offre un'alternativa più salutare agli snack fritti. Che sia intinto in una salsa speziata o gustato da solo, il panisse è una prelibatezza salata che porta un tocco della tradizione culinaria francese sul tuo tavolo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.