1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.8 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 78.9 mg | 26% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carboidrati Totali | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 1.6 g | ||
| proteine | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Panato meno filetto di merluzzo
Il Paniertes Seelachsfilet è un delizioso piatto tedesco che presenta filetti di merluzzo teneri, leggermente ricoperti da una croccante crosta di pangrattato. Originario della tradizionale cucina tedesca, questo piatto unisce la freschezza del pesce con una croccantezza soddisfacente, rendendolo un preferito tra gli amanti del pesce. Ricco di proteine e acidi grassi omega-3 essenziali, il Paniertes Seelachsfilet offre un'alternativa più salutare rispetto alle opzioni fritte. Viene spesso servito con un contorno di remoulade acidula o un'insalata fresca, elevando la tua esperienza culinaria pur mantenedola nutriente. Tuffati in questo piatto delizioso che bilancia perfettamente il gusto e la salute!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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