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Pani Puri

Pani Puri

Snack

Valutazione dell'Elemento: 63/100

1 serving (50 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
851.7
calorie
14.2
proteine
142.0
carboidrati
23.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
851.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.7 g 30%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1419.5 mg 61%
Carboidrati Totali 142.0 g 51%
Fibra Alimentare 9.5 g 33%
Zuccheri 9.5 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.6 mg 7%
Ferro 4.7 mg 26%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

67.8%
6.8%
25.5%
Grassi: 213 cal (25.5%)
Proteine: 56 cal (6.8%)
Carboidrati: 568 cal (67.8%)

About Pani Puri

I noodles cotti sono un delizioso alimento base presente in varie cucine in tutto il mondo, dalla pasta italiana al ramen asiatico. Realizzati con ingredienti semplici come farina di grano, riso o grano saraceno, offrono una base confortante per innumerevoli piatti. Sebbene siano deliziosamente sazianti, i noodles cotti possono essere ricchi di carboidrati, quindi gustali con moderazione. Abbinali a verdure fresche, proteine magre o brodi saporiti per creare un pasto equilibrato. Versatili e appaganti, i noodles cotti portano calore e sapore sulle nostre tavole, rendendoli una scelta amata tra le diverse culture.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.