1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.8 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 39.4 mg | 13% | |
| Sodio | 472.4 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 3.1 g | 11% | |
| Zuccheri | 1.6 g | ||
| proteine | 19.7 g | 39% | |
| Vitamina D | 157.5 mcg | 787% | |
| Calcio | 78.7 mg | 6% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 629.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pesce impanato con patate
Il Panerad Fisk Med Potatis è un delizioso piatto svedese che presenta pesce impanato servito insieme a patate cotte alla perfezione. Questa ricetta tradizionale include tipicamente pesce bianco squamoso, ricoperto da una crosta croccante dorata, offrendo un croccante soddisfacente ad ogni morso. Abbinato a patate tenere e burrose, crea un pasto sostanzioso che è sia confortante che salutare. Il pesce fornisce una fonte sana di proteine magre e acidi grassi omega-3, mentre le patate offrono fibre e nutrienti essenziali. Che sia gustato in una cena familiare accogliente o in un raduno festoso, questo piatto porta un assaggio della Svezia al tuo tavolo.
