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Panera Tacchino e Cheddar

Panera Tacchino e Cheddar

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
424.5
calorie
23.6
proteine
37.7
carboidrati
14.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
424.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.2 g 18%
Grassi Saturi 5.7 g 28%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.2 mg 15%
Sodio 849.1 mg 36%
Carboidrati Totali 37.7 g 13%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 4.7 g
proteine 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 188.7 mg 14%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

40.4%
25.3%
34.3%
Grassi: 127 cal (34.3%)
Proteine: 94 cal (25.3%)
Carboidrati: 150 cal (40.4%)

About Panera Tacchino e Cheddar

Il Tachino e Cheddar di Panera è un panino deliziosamente realizzato con tenero tacchino affettato e ricco formaggio cheddar, il tutto incastonato tra pane appena sfornato. Questo classico preferito americano unisce sapori saporiti con un croccante soddisfacente, rendendolo una scelta perfetta per pranzo o uno spuntino veloce. Ricco di proteine, offre una spinta nutrizionale per alimentare la tua giornata. Con l'opzione di personalizzare il tuo panino con verdure fresche, puoi goderti un pasto sano per il cuore che è saporito quanto salutare. Goditi la bontà del Tachino e Cheddar di Panera oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.