Panino al tonno metà

Panino al tonno metà

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (220 grams) contains 340 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
365.6
calorie
16.1
proteine
37.6
carboidrati
19.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
365.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.4 g 24%
Grassi Saturi 3.8 g 19%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 32.3 mg 10%
Sodio 774.2 mg 33%
Carboidrati Totali 37.6 g 13%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 5.4 g
proteine 16.1 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 107.5 mg 8%
Ferro 2.2 mg 12%
Potassio 268.8 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

38.6%
16.5%
44.8%
Grassi: 174 cal (44.8%)
Proteine: 64 cal (16.5%)
Carboidrati: 150 cal (38.6%)

About Panino al tonno metà

Il Panino al Tonno Metà Panera è un delizioso mix di ingredienti di alta qualità, con insalata di tonno premium mescolata con croccante sedano e un tocco di condimento, servita su pane appena sfornato. Questo panino soddisfacente trae ispirazione dalla cucina classica americana, perfetto per un pasto rapido ma salutare. Con ricche fonti di proteine e acidi grassi omega-3, è una scelta più salutare per pranzo o merenda. Goditelo insieme a un'insalata fresca o alla tua zuppa preferita per un'esperienza culinaria equilibrata che è sia deliziosa che nutriente!