1 serving (300 grams) contains 740 calories, 30.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
592.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 32.0 g | 41% | |
| Grassi Saturi | 6.4 g | 32% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 40.0 mg | 13% | |
| Sodio | 960 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 48 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 4.0 g | 14% | |
| Zuccheri | 6.4 g | ||
| proteine | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 240 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Panino all'Insalata di Tonno di Panera è un delizioso mix di tonno sgranato, croccante sedano e un tocco di maionese cremosa, il tutto incastonato tra due fette di pane fresco artigianale. Ispirato ai sapori classici del delicatessen, questo panino celebra ingredienti semplici e salutari. Ricco di proteine, offre nutrienti essenziali pur essendo basso di grassi saturi, rendendolo una scelta più salutare per pranzo o uno spuntino veloce. Ad ogni morso, goditi il croccante soddisfacente e il sapore fresco che deriva dall'impegno di Panera per la qualità. Concediti un classico preferito che è sia sostanzioso che nutriente!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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