Panino Mediterraneo alle Verdure

Panino Mediterraneo alle Verdure

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (250 grams) contains 470 calories, 19.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
443.4
calorie
17.9
proteine
56.6
carboidrati
15.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
443.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.1 g 19%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 14.2 mg 4%
Sodio 886.8 mg 38%
Carboidrati Totali 56.6 g 20%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 7.5 g
proteine 17.9 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 141.5 mg 10%
Ferro 2.8 mg 15%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

52.2%
16.5%
31.3%
Grassi: 135 cal (31.3%)
Proteine: 71 cal (16.5%)
Carboidrati: 226 cal (52.2%)

About Panino Mediterraneo alle Verdure

Il Panino Veggie Mediterraneo di Panera è un piatto vibrante e a base di piante. Realizzato con cetrioli freschi e croccanti, pomodori succosi e peperoni zesty, presenta anche feta cremoso e hummus, il tutto avvolto tra pane integrale robusto. Questo panino trae ispirazione dalla cucina mediterranea, celebrata per i suoi sapori e benefici per la salute. Pieno di nutrienti, è una grande fonte di fibre e proteine vegetali, rendendolo una scelta sana per qualsiasi pasto. Goditi il gusto del Mediterraneo mentre nutri il tuo corpo ad ogni morso!