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Panera Ceaser

Panera Ceaser

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (230 grams) contains 330 calories, 10.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

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339.4
calorie
10.3
proteine
19.5
carboidrati
25.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
339.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 25.7 g 32%
Grassi Saturi 6.2 g 31%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 30.9 mg 10%
Sodio 668.6 mg 29%
Carboidrati Totali 19.5 g 7%
Fibra Alimentare 3.1 g 11%
Zuccheri 3.1 g
proteine 10.3 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 154.3 mg 11%
Ferro 1.5 mg 8%
Potassio 257.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

22.3%
11.8%
66.0%
Grassi: 231 cal (66.0%)
Proteine: 41 cal (11.8%)
Carboidrati: 78 cal (22.3%)

About Panera Ceaser

Panera Ceaser è una deliziosa rivisitazione dell'insalata Cesar classica, con croccante lattuga romana, croccanti crostini e succulento pollo alla griglia, il tutto condito con la nostra ricca e cremosa salsa Cesar. Ispirata alla tradizionale cucina italiana, questa insalata è un perfetto equilibrio di sapori e consistenze. Con ingredienti freschi e senza conservanti artificiali, è un'opzione salutare che sazia e nutre allo stesso tempo. Goditi il gusto del comfort classico mentre nutri il tuo corpo con Panera Ceaser, dove la freschezza incontra il sapore!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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