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Pane di Panera

Pane di Panera

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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595.2
calorie
19.0
proteine
107.1
carboidrati
7.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
595.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.1 g 9%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1071.4 mg 46%
Carboidrati Totali 107.1 g 38%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 11.9 g
proteine 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

75.4%
13.4%
11.2%
Grassi: 63 cal (11.2%)
Proteine: 76 cal (13.4%)
Carboidrati: 428 cal (75.4%)

About Pane di Panera

Panera Bread offre un'esperienza deliziosa con una selezione di ingredienti freschi e sani lavorati in deliziosi piatti. Radicata nella cucina americana, Panera offre pane artigianale, insalate vibranti, zuppe succulente e sandwich soddisfacenti, tutti realizzati con ingredienti attentamente selezionati. Con un'enfasi sull'alimentazione pulita, molti prodotti sono più leggeri in calorie e ricchi di nutrienti, con cereali integrali, verdure fresche e proteine magre. Che tu desideri una corposa zuppa di broccoli e cheddar o un croccante sandwich ai vegetali mediterranei, Panera Bread offre un'esperienza in cui ogni morso è nutriente e gustoso. Goditi il perfetto equilibrio tra gusto e salute con Panera, dove il cibo buono è semplicemente giusto.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.