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Insalata cobb Panera Bread

Insalata cobb Panera Bread

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (300 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
393.7
calorie
23.6
proteine
11.8
carboidrati
27.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
393.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 27.6 g 35%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 118.1 mg 39%
Sodio 708.7 mg 30%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 3.9 g 13%
Zuccheri 3.9 g
proteine 23.6 g 47%
Vitamina D 39.4 mcg 197%
Calcio 118.1 mg 9%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 472.4 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

12.1%
24.2%
63.7%
Grassi: 248 cal (63.7%)
Proteine: 94 cal (24.2%)
Carboidrati: 47 cal (12.1%)

About Insalata cobb Panera Bread

L'insalata Cobb Panera Bread è un mix vibrante e nutriente che unisce ingredienti freschi per un pasto soddisfacente. Questa classica insalata americana presenta croccante lattuga romana, tenero pollo, pomodori maturi, uova sode cremose, bacon croccante e avocado ricco, il tutto guarnito con una miscela di formaggio blu tangy. Con il suo equilibrio di proteine, grassi sani e verdure fresche, è un'opzione deliziosa per chi desidera nutrire il proprio corpo. Gusta i sapori decisi e la bontà salutare di questa insalata sostanziosa, perfetta per un pranzo o una cena veloce da Panera Bread.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.