Paneer purji

Paneer purji

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
23.7
proteine
15.8
carboidrati
28.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 28.4 g 36%
Grassi Saturi 15.8 g 79%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 63.1 mg 21%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 15.8 g 5%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 4.7 g
proteine 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 473.2 mg 36%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

15.3%
22.9%
61.8%
Grassi: 255 cal (61.8%)
Proteine: 94 cal (22.9%)
Carboidrati: 63 cal (15.3%)

About Paneer purji

Il Paneer Purji è un delizioso piatto indiano fatto con paneer strapazzato, saltato con spezie vivaci, cipolle, pomodori e peperoncini verdi. Proveniente dalle ricche tradizioni culinarie dell'India, rientra nella categoria del comfort food, spesso apprezzato come spuntino veloce o pasto abbondante. Questo piatto è ricco di proteine provenienti dal paneer, rendendolo una scelta eccellente per vegetariani e mangiatori attenti alla salute. L'aggiunta di verdure fresche e spezie ne aumenta il valore nutrizionale, mentre la consistenza cremosa regala un morso appagante. Servilo caldo con pane o chapati per un'esperienza veramente deliziosa!