Paneer Matar

Paneer Matar

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorie
17.6
proteine
17.6
carboidrati
23.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
352.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.5 g 30%
Grassi Saturi 11.8 g 59%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 35.3 mg 11%
Sodio 588.2 mg 25%
Carboidrati Totali 17.6 g 6%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 5.9 g
proteine 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 470.6 mg 36%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

20.0%
20.0%
60.0%
Grassi: 211 cal (60.0%)
Proteine: 70 cal (20.0%)
Carboidrati: 70 cal (20.0%)

About Paneer Matar

Il Paneer Matar è un delizioso piatto del Nord dell'India realizzato con morbidi cubetti di paneer e piselli verdi freschi cotti in un ricco e speziato sugo di pomodoro. Questo preferito vegetariano mette in mostra i sapori vibranti della cucina indiana, combinando spezie aromatiche come cumino, coriandolo e garam masala. Ricco di proteine dal paneer e fibra dai piselli, offre un'opzione nutriente per qualsiasi pasto. Servito con riso basmati caldo o naan caldo, il Paneer Matar non solo appaga il tuo palato ma offre anche una generosa quantità di nutrienti essenziali, rendendolo una scelta salutare per una dieta equilibrata.