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Paneer kulcha

Paneer kulcha

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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480
calorie
19.2
proteine
64.0
carboidrati
16.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
480
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 16.0 g 20%
Grassi Saturi 8.0 g 40%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 32.0 mg 10%
Sodio 640.0 mg 27%
Carboidrati Totali 64.0 g 23%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 4.8 g
proteine 19.2 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 320.0 mg 24%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 240 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

53.7%
16.1%
30.2%
Grassi: 144 cal (30.2%)
Proteine: 76 cal (16.1%)
Carboidrati: 256 cal (53.7%)

About Paneer kulcha

Il Paneer Kulcha è un delizioso pane indiano ripieno con un mix speziato di paneer, o formaggio fresco indiano. Originario delle ricche tradizioni culinarie del Punjab, questo piatto saporito vanta un perfetto mix di spezie, come cumino e coriandolo, offrendo un sapore delizioso ad ogni morso. Tradizionalmente cotto in un tandoor, la sua croccante crosta contrasta splendidamente con il ripieno morbido e formaggioso. Mentre è una delizia per il palato, il Paneer Kulcha è anche una buona fonte di proteine dal paneer, anche se può essere indulgente se gustato con burro o ricche salse. Un vero comfort food, il Paneer Kulcha è un must per ogni amante del cibo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.