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Paneer fritto

Paneer fritto

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 59/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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480
calorie
24
proteine
16.0
carboidrati
32.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
480
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 32.0 g 41%
Grassi Saturi 19.2 g 96%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 80.0 mg 26%
Sodio 640.0 mg 27%
Carboidrati Totali 16.0 g 5%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 3.2 g
proteine 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 640.0 mg 49%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 240 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

14.3%
21.4%
64.3%
Grassi: 288 cal (64.3%)
Proteine: 96 cal (21.4%)
Carboidrati: 64 cal (14.3%)

About Paneer fritto

Il Paneer Fry è un delizioso antipasto indiano realizzato con del fresco paneer, o formaggio indiano a cottura lenta, tagliato a cubetti e rosolato in padella fino a doratura. Condito con una miscela di spezie aromatiche, tra cui cumino, curcuma e peperoncino rosso in polvere, offre una piacevole esplosione di sapore ad ogni morso. Questo piatto fa spesso parte della cucina indiana tradizionale, evidenziando la ricca eredità culinaria del subcontinente. Il Paneer Fry è un'opzione ricca di proteine, rendendolo una scelta eccellente per i vegetariani, anche se è meglio gustarlo con moderazione a causa del processo di frittura. Accompagnalo con chutney alla menta per una nota rinfrescante e assapora la bontà del Paneer Fry!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.