1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Calorie |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 29.4 g | 37% | |
| Grassi Saturi | 11.8 g | 59% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidrati Totali | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 470.6 mg | 36% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
L'Insalata di Panera è un fresco e vibrante mix di verdure croccanti, pomodori maturi, cetrioli croccanti e opzioni ricche di proteine come pollo alla griglia o ceci. Ispirate alla cucina mediterranea senza tempo, ogni insalata esplode di sapori e consistenze che deliziano il palato. Ricca di vitamine e nutrienti essenziali, le Insalate Panera sono a basso contenuto calorico ma piene di gusto, rendendole una scelta fantastica per uno stile di vita sano. Che tu stia gustando una classica Cesare o una audace al sesamo asiatico, ogni morso è un passo verso nutrire il tuo corpo deliziosamente. Concediti una ciotola di bontà da Panera oggi! 16
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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