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Panino al formaggio paneer

Panino al formaggio paneer

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calorie
19.0
proteine
63.5
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
555.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 12.7 g 63%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.6 mg 15%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 63.5 g 23%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 6.3 g
proteine 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 396.8 mg 30%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

46.7%
14.0%
39.4%
Grassi: 214 cal (39.4%)
Proteine: 76 cal (14.0%)
Carboidrati: 254 cal (46.7%)

About Panino al formaggio paneer

Il Paneer Cheese Sandwich è una deliziosa fusione tra la cucina indiana e quella occidentale, che unisce il morbido paneer fresco con il formaggio fuso tra due fette di pane integrale. Questo sandwich è ricco di proteine provenienti dal paneer, rendendolo un'opzione nutriente e saziante. Carico di verdure fresche come pomodori, cetrioli e spinaci, aggiunge fibre e vitamine essenziali al tuo pasto. Con un pizzico di spezie ed erbe, ogni morso esplode di sapore. Sebbene sia un trattamento soddisfacente, è meglio gustarlo con moderazione per mantenerlo bilanciato. Perfetto per il pranzo o uno spuntino veloce, il Paneer Cheese Sandwich non è solo delizioso; è una scelta salutare che accontenta tutti i palati!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.