1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.5 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 11.8 g | 59% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidrati Totali | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 294.1 mg | 22% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Paneer And Gravy è un delizioso piatto indiano che presenta paneer fresco e morbido cotto in un saporito e ricco sughetto. Questa deliziosa combinazione spesso include pomodori, cipolle e una vasta gamma di spezie aromatiche, creando un'esperienza che fa venire l'acquolina in bocca. Il paneer, essendo una grande fonte di proteine e calcio, rende questo piatto nutriente, mentre il sughetto fornisce vitamine dalle verdure. Goditelo con roti integrali o riso integrale per un pasto sano, ma fai attenzione all'olio e alla panna che possono aumentare le calorie. Concediti questo piatto vibrante che delizia il palato e nutre il corpo!