Blog Research API Download App
Paneer aloo ki subji

Paneer aloo ki subji

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
11.8
proteine
17.6
carboidrati
21.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 21.2 g 27%
Grassi Saturi 9.4 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 29.4 mg 9%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 17.6 g 6%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 3.5 g
proteine 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 235.3 mg 18%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

22.8%
15.3%
61.9%
Grassi: 190 cal (61.9%)
Proteine: 47 cal (15.3%)
Carboidrati: 70 cal (22.8%)

About Paneer aloo ki subji

Il Paneer Aloo Ki Subji è un delizioso piatto vegetariano proveniente dal cuore della cucina indiana. Questo saporito curry combina il morbido e cremoso paneer, o formaggio indiano a cottura lenta, con le tenere patate speziate, creando un pasto confortante e appagante. Infuso con spezie profumate come cumino, curcuma e garam masala, questo piatto esplode di sapori aromatici che riscaldano l'anima. Ricco di proteine dal paneer e ricco di fibre dalle patate, offre un'opzione nutriente e sostanziosa. Ideale per una cena veloce durante la settimana o una riunione festosa, il Paneer Aloo Ki Subji non è solo delizioso, ma anche una scelta salutare per i mangiatori attenti alla salute. Goditelo con dei caldi roti o con del profumato riso per un'esperienza culinaria veramente appagante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.