1 serving (60 grams) contains 159 calories, 5.4 grams of protein, 1.9 grams of fat, and 29.4 grams of carbohydrates.
Calorie |
636 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.7 g | 9% | |
| Grassi Saturi | 1.7 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1178.4 mg | 51% | |
| Carboidrati Totali | 117.6 g | 42% | |
| Fibra Alimentare | 6.5 g | 23% | |
| Zuccheri | 12 g | ||
| proteine | 21.6 g | 43% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 62.4 mg | 4% | |
| Ferro | 8.6 mg | 47% | |
| Potassio | 276 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il pane è un delizioso e versatile pane piatto, originario delle ricche tradizioni culinarie dell'India. Realizzato principalmente con farina di frumento integrale, offre una base robusta per una varietà di piatti. Il pane è comunemente apprezzato nella cucina indiana, spesso servito caldo con curry, verdure o carne alla griglia. Pur fornendo carboidrati essenziali, può anche essere una fonte di fibra quando è realizzato con cereali integrali. Tuttavia, la moderazione è fondamentale, poiché un consumo eccessivo può aggiungere calorie extra. Concediti del pane per il suo incredibile sapore e goditi un assaggio di tradizione con un tocco più salutare!