Pandesal

Pandesal

Bakery

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (60 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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600
calorie
20.0
proteine
112.0
carboidrati
8.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
600
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.0 g 10%
Grassi Saturi 2.0 g 10%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 800.0 mg 34%
Carboidrati Totali 112.0 g 40%
Fibra Alimentare 4.0 g 14%
Zuccheri 12 g
proteine 20.0 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Ferro 4.0 mg 22%
Potassio 200.0 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

74.7%
13.3%
12.0%
Grassi: 72 cal (12.0%)
Proteine: 80 cal (13.3%)
Carboidrati: 448 cal (74.7%)

About Pandesal

Il Pandesal è un amato panino filippino, spesso apprezzato a colazione o come spuntino. Realizzato con ingredienti semplici come farina, zucchero, lievito e sale, questi morbidi e leggermente dolci panini sono perfetti da gustare con il caffè o farciti con deliziosi ingredienti come formaggio, uova o marmellata. Originario delle Filippine, il nome Pandesal si traduce in "pane di sale", riflettendo le sue radici sapide. Sebbene offra carboidrati confortanti, è meglio gustarlo con moderazione, specialmente perché può essere ricco di calorie. Concediti questo delizioso assaggio della cucina filippina e apprezza il calore che porta alla tua giornata!