1 serving (150 grams) contains 180 calories, 10.5 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.8 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidrati Totali | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 11.9 g | 42% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 16.7 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 71.4 mg | 5% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pander dal
Il Dal di Paneer è un piatto delizioso e nutriente della cucina indiana, realizzato principalmente con lenticchie spezzate. Ricco di proteine, fibre e minerali essenziali, è sia sostanzioso che salutare. Ricco di sapore, solitamente presenta una combinazione di spezie come curcuma, cumino e aglio, creando un'esperienza aromatica e confortante. Questo piatto a base di vegetali è povero di grassi e ottimo per la digestione, rendendolo una scelta perfetta per un pasto sano. Goditelo con riso o naan per un banchetto completo e appagante che nutre sia il corpo che l'anima.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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