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pancake al pandan

pancake al pandan

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 60/100

1 serving (100 grams) contains 220 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
523.8
calorie
11.9
proteine
71.4
carboidrati
19.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
523.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.0 g 24%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 71.4 mg 23%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 71.4 g 25%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 28.6 g
proteine 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.0 mg 9%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

56.6%
9.4%
33.9%
Grassi: 171 cal (33.9%)
Proteine: 47 cal (9.4%)
Carboidrati: 285 cal (56.6%)

About pancake al pandan

Il Pancake al Pandano è un delizioso e soffice trattamento che proviene dal Sud-est asiatico, particolarmente amato in paesi come Indonesia e Malaysia. Realizzati con estratto fragrante di foglie di pandano, latte di cocco e farina di riso, questi pancake sono naturalmente arricchiti da un colore verde vibrante e una dolcezza sottile difficile da resistere. Spesso serviti caldi, con sciroppo di cocco o accoppiati con frutta fresca. Ricchi di grassi sani dal cocco e opzioni senza glutine, i Pancake al Pandano offrono un delicato equilibrio di sapore e nutrizione. Indulgi in questa gemma culinaria ed esplora l'essenza della tradizionale cucina del Sud-est asiatico!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.